Κάθε πράγμα στον καιρό του και ο κολιός τον Αύγουστο! Συνταγές για ψαράκι...

Μια από τις πιο διάσημες παροιμίες που σε κάνουν να θέλεις να δοκιμάσεις την τέχνη στο ψαράκι, είναι αυτές τις ημέρες πιο επίκαιρη από ποτέ. Ο κολιός λοιπόν είναι για τον Αύγουστο και έτσι κι εμείς ψάξαμε να βρούμε όσες περισσότερες εναλλακτικές μπορούσαμε για να τον δοκιμάσεις.

 Πλακί με ντοματούλα στο φούρνο, με λεμόνι και σκορδάκι, σε γιαπωνέζικο στιλ και με τόσες, τόσες άλλες παραλλαγές για να βρεις τη συνταγή που σου κάνει κλικ. Low Budget:
Το ψάρι είναι μια από τις πιο καλές τροφές για την υγεία, αλλά και για τη δίαιτά σου. Πολλές φορές όμως αισθάνεσαι πως η τιμή του είναι απαγορευτική για την τσέπη σου. Ο κολιός είναι από τα οικονομικά μέτρια ψάρια (όχι γαύρος ή σαρδέλα).
Η τιμή του είναι περίπου 5€ το κιλό και στο κιλό μπορείς να πάρεις 3 με 4 ψάρια ανάλογα με το μέγεθός τους.
Θα σου στοιχίσει δηλαδή σίγουρα λιγότερο ή περίπου το ίδιο με το χοιρινό κρέας! ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΣΤΟΥΣ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΣΥΝΔΕΣΜΟΥΣ για να μάθεις περισσότερα για τις έξι ξεχωριστές συνταγές!...
Φιλέτο κολιού με μπρόκολο και ελιές

Κολιός πλακί
Κολιός με σκόρδο και λεμόνι στο φούρνο 
Κολιός στο φούρνο με σπανάκι και σαλάτα μπέικον 
Κολιός παναρισμένος σε πάνκο 
Κολιός στο φούρνο με ντομάτα!
ΠΗΓΗ: http://www.tlife.gr/